Entrenamiento Funcional

COMBINACION DE EJERCICIOS EJECUTADOS A ALTA INTESIDAD

Entrenamiento que implica movimientos complejos y multi-articulares del tren superior, el tren inferior y core en cada ejercicio. Estos movimientos permiten un mayor funcionamiento global del cuerpo y una mejora del rendimiento a través de una mayor coordinación y adecuada estimulación de los patrones musculares.

Horarios

8:00 Martes y jueves

9:15 Sábado

13:00 Lunes, miércoles y viernes

16:00 Sábado

18:30 Lunes, miércoles y viernes

19:30 Martes

19:45 Jueves

Ver más clases