Pilates Terapéutico

Gimnasia conciente

En nuestra variante terapéutica se enfatiza la rehabilitación y terapia de diversas dolencias (afecciones a nivel lumbo-cervical y contracturas musculares y otras lesiones con o sin diagnóstico). Los ejercicios están destinados a la recuperación de estas afecciones y al mantenimiento corporal. Los programas de Pilates Terapéutico se adaptan a las necesidades de los usuarios, dado que se realiza una valoración y diagnóstico para cada caso y se asignan ejercicios en base a los requerimientos. Los objetivos de Pilates Terapéutico son cuatro: movimiento sin dolor, rehabilitación de lesiones del aparato locomotor, prevención de recaídas de la lesiones y reeducación del cuerpo, gesto y movimiento.

Beneficios

Libera el stress, mejora la flexibilidad, tonicidad y la concentración.

Duración

45 Min.

Horarios

18:30 Martes y jueves

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