Musculares:

 
Body Pump:
Tonifica tus músculos como nunca en una clase donde hombres y mujeres realizan ejercicios para todo el cuerpo con una barra y discos de pesos variables que te permiten ir ajustando el peso a tu nivel de entrenamiento. Estimularás tu fuerza y tu resistencia muscular mejorando tu postura.

Abs 15 minutos:
Trabajo completo intenso y específico para tonificar tu zona abdominal utilizando balones de diferentes tamaños y pesos, semiesferas y otros accesorias junto con una excelente combinación de ejercicios que te harán descubrir esos abdominales que hasta el momento no sabías que existían!